Beziehungen sind die Verkörperung deiner inneren Arbeit

Im Innen beobachten wir unsere Gedanken, Gefühle und all unsere Bewegungen.

Und mit etwas Praxis erfahren wir, dass wir eigentlich gar nicht unsere Gedanken und Gefühle sind.

Wir spüren Trauer oder Wut.

Wir sind aber nicht Wut und auch nicht Trauer.

Alles in uns ist in ständiger Bewegung.

In dem Raum, der wir eigentlich sind.

Der Raum, der alles hält.

Aus dem alles entsteht und wieder vergeht.

Doch diese Erkenntnis ist nur die Hälfte der gelebten Wahrheit.

Ohne die Praxis im Außen, in der Interaktion mit dem Leben, bleibt diese Erkenntnis nur Theorie.

Eingekapselt in einem Organismus, der Teil von etwas viel Größerem ist, es aber selbst nicht wahrnimmt.

Unsere Beziehungen mit dem Leben sind genau der Spielraum, in dem dieses Teil eines größeren Ganzen Gestalt annehmen kann.

Und das bedeutet ganz praktisch: in den Beziehungen zu anderen Menschen, die Teil genau dieses Großen Ganzen sind.

Es ist der Raum, in dem Ganz-Sein erfahren werden kann.

Und genau wie in der inneren Arbeit geht es auch hier darum zu erkennen, dass DU nicht der bist, der du glaubst zu sein.

So wie am Anfang deiner inneren Arbeit eine Distanz zwischen dir und deinen Gefühlen entstanden ist.

Wie sich deine Identifikation mit deinen Gedanken langsam aufgelöst hat.

So darf dies auch im Außen, in deinen Beziehungen, geschehen.

Der andere darf sein.

In Trauer.

In Wut.

Er darf gestresst sein.

Er darf müde sein.

Und er darf all das auch in der Beziehung ausdrücken.

Je nach deiner individuellen Prägung wird mit der zunehmenden Nähe in deinen Beziehungen das Verhalten deines Gegenübers immer mehr innere Bewegungen in dir auslösen.

Und vor allem bei den unangenehmen Bewegungen, bei denen, die wir nicht haben wollen, lohnt es sich, innezuhalten.

Raum zu geben.

Zu beobachten.

Wie im Innen, so im Außen.

Und langsam wird sich der Schleier lösen.

Der Schleier auf das, was du wirklich bist.

Denn in Wahrheit bist du nicht der, der du glaubst zu sein.

Nicht deine Gedanken.
Nicht deine Gefühle.
Nicht deine Geschichte.
Nicht deine Rollen.

Du bist weit mehr.

Du bist.